手机浏览器扫描二维码访问
第2章 晨练的奇遇（第1页）
---
清晨，第一缕阳光透过窗帘的缝隙，轻轻地拂过邓小凡的脸庞。他从深沉的梦境中缓缓醒来，感觉到一种前所未有的轻松和活力。昨夜的梦境中，那些神秘的中医知识如同流水般在他的脑海中流淌，让他对即将开始的新一天充满了期待。
邓小凡从床上坐起，深吸了一口清新的空气。他穿上了一套宽松的练功服，准备去公园晨练。他记得在梦中，那些古老的中医典籍中提到了一种古老的健身术——五禽戏，据说是模仿虎、鹿、熊、猿、鸟五种动物的动作，能够强身健体，调和气血。
他轻轻地打开房门，生怕吵醒了还在熟睡的父母。他的父亲是一名退休的中医，而母亲则是一名普通的家庭主妇。他们对邓小凡的突然康复感到既惊讶又高兴，但他们并不知道邓小凡身上发生的变化。
邓小凡走出家门，清晨的街道上还没有什么人。空气中弥漫着淡淡的雾气和花香，让他感到心旷神怡。他快步走向附近的公园，那是他小时候经常去的地方，有着茂密的树木和清澈的湖泊。
---
公园里，晨练的人们已经开始了他们的活动。有的在打太极拳，有的在跳舞，还有的在慢跑。邓小凡找到了一个相对僻静的角落，开始了他的五禽戏练习。
他首先摆出了虎戏的姿势，双手模拟虎爪，眼神锐利，仿佛要捕捉猎物。他的动作缓慢而有力，每一次呼吸都与动作完美地融合在一起。他感觉到体内的气流随着他的动作在变化，就像是一只真正的猛虎在山林中游走。
接着是鹿戏，他的动作变得柔和而优雅，仿佛一只悠闲的鹿在草地上漫步。他的呼吸变得深长而均匀，体内的气流也变得平缓，仿佛在享受着大自然的宁静。
熊戏、猿戏、鸟戏，邓小凡一一演练，他的动作越来越流畅，他感觉自己仿佛真的变成了那些动物，与大自然融为一体。
“年轻人，你这是什么功夫？”一个苍老的声音突然打断了邓小凡的练习。
邓小凡转过头，看到一个白发苍苍的老者正站在他身后，眼中充满了好奇和赞赏。
“这是五禽戏，一种古老的健身术。”邓小凡微笑着回答。
“哦？看来你很有研究啊。”老者点了点头，眼中闪过一丝精光。
邓小凡拱了拱手地笑了笑：“还好，略有研究。”
“哦？现在还会这样打招呼的人几乎已经绝迹了，不知小友师承何人？你师傅把你教的很好嘛。哈哈哈。”
他并不知道自己的五禽戏已经引起了别人的注意。
---
就在这时，不远处突然传来一阵骚动。邓小凡和老者同时转过头，看到一群人正围在一起，似乎发生了什么事情。
“有人晕倒了！”一个焦急的声音从人群中传来。
邓小凡的心中一紧，他立刻跑了过去。他看到一位老者躺在地上，脸色苍白，呼吸急促，显然是突发了某种疾病。
周围的人都在焦急地议论着，但却没有人敢上前帮忙。邓小凡没有犹豫，他立刻蹲下身子，开始检查老人的状况。
“你干什么？你是医生吗？”一个中年男子警惕地问道。
叫你来平定天下，你却征服全世界 佣兵之王游都市 黏人军官总是想亲亲，不要啊！ 重生成为主管 盗墓：快抓住那个精神病 最强仙王在都市 重生周幽王，打造大周帝国 穿书成反派，你管这叫傀儡皇帝？ 乱世逃难 开局家族弃子，入赘路上成大宗师 魔尊正道 修仙大陆穿越书 穿越后，女将军独美 重生官场，绝不当接盘侠 我有神级签到系统，异界无敌 书中缘 踏星巡天 奸臣重生后将死对头拿下了 亮剑，治好火力不足恐惧症 转生凯多，娶妻玲玲，双皇海贼团
万里追狼
关于万里追狼白龙，它不是龙，也不是马，它是一条白色的狗，是60年代华北地区某村的一条狗王。在那个狼灾泛滥的时代，白龙在主人福哥的照料下，历经坎坷，从一条小狗崽成长为一条勇猛的狗王，并和村里的狗一起担负起守卫村庄的责任。由此与村庄周围的狼群结仇，几番恶战，斗智斗勇。。。...
林家有女整治家风
关于林家有女整治家风种田宅斗大女主无金手指无cp脾气暴躁一言不合就咬人村中有四霸恶狗公羊大鹅和林三丫林瑶睁开眼就目睹了家徒四壁，那叫一个寒酸。再睁眼又目睹了泼妇骂街，得不想动嘴打一顿就好了。从此林家三丫性情大变一言不合就开撕。重男轻女的偏心祖母，心思深沉祖父，独木难支的后娘，软弱无能的亲爹。上有两个任人欺辱的姐姐，下有两个后娘生的弟妹，更有恶毒叔伯一窝好吃懒做筛子精，真真是极品凑了一堆。从此...
足坛之开局点满任意球
关于足坛之开局点满任意球什么？竟然把任意球点满了，我明明点的是传球呀！！！沦为皇马队饮水机管理员的江浩，在一场国家德比最后时刻登场，以两粒直接任意球破门方式开始传奇人生。弗洛伦蒂诺我这辈子最大的错误，便是把江浩卖给巴伦西亚。齐达内我很幸运，江浩没有出生在我们那个年代。C罗江浩是历史最佳，我不如他。贝尔难以想象，我竟然会在速度上被人碾压。拉莫斯这家伙不是惧怕对抗吗，怎么铲不动？梅西...
异能学校之遇上恋爱脑大佬
关于异能学校之遇上恋爱脑大佬选修课总是遇到女主被迫恋爱脑的魔修大佬vs表面小白实则腹黑爱玩的欧皇新生！简介一高考后准备报考的褚星禾，某天突然接到电话请问是褚星禾同学吗？这里是关山岭职业技术专修学院考生你好，这里是玄天宗职业技法大学招生办褚同学你好，这里是魔神机械设计学院招生办这不妥妥的诈骗电话吗？什么妖魔鬼怪的野鸡学校都打电话过来招生。听听这名字，褚星禾能信吗？当然不能！！！然而她还是被迫入学了。没人告诉她还有入学考试，怎么还有人上学带刀枪剑炮水晶球啊？这都算了！为什么入学考试是闯鬼屋？躲丧尸？跳大神越来越离谱了，得亏褚星禾从小见惯妖魔鬼怪，不然真得被创飞。简介二通识实践课就跟着魔修大佬一起选！结课巨快！为什么？他每个副本都得杀妻证道，主打就是一个大道无情！你进去老公还没喊出来，人就噶掉了！嘎嘎快。还有这种好事？褚星禾第一个冲了！然而她遇到的怎么不太一样？谁能来告诉她，为什么这个魔修大佬只会哭唧唧找老婆，甩都甩不开？...
人在木叶：生性纯良的我被系统逼上了邪路
关于人在木叶生性纯良的我被系统逼上了邪路穿越火影世界，开局觉醒系统！呦，生性纯良的宿主呦！作为一个正常的男人，你怎么能眼睁睁的看着宇智波富岳那个混蛋老牛吃嫩草！一向宇智波美琴表白，俘获佳人芳心奖励S级忍术一门（随机）二生性纯良的宿主呦！只有愚蠢的人才会做选择，强夺一血奖励写轮眼三门忍术熟练度提升一级（随即）望着远处自己下属那纯真的神情，藤原哲也看着水中自己的倒影陷入了沉思。这一血，自己究竟是要，还是不要？...
仙道猎人
林风穿越到了一个诡异的世界，成了凌虚观的一名小道士。但这世界原本的规则早已破碎，破碎的仙道流落到各种生物手中，滋生出无数邪仙异教。林风在机缘巧合下，被疯子师父血肉附体，还换上了一颗恶鬼的心脏，变成一个半人半鬼的怪物。红月，血雨，尸林倒挂，白蜡油翻滚中人祭，万人朝拜的黄金树，连绵不断的尸垛，不死癫狂的难民，佛世净土中...