手机浏览器扫描二维码访问
不论是这两个组合中的任意一个,真的能保证队伍进入世锦赛的男子4*100接力跑决赛吗?
在犹豫了许久之后,张烨还是再度将手中的资料整理完,递到了苏寅生的手中。
“老苏,还是考虑一下让苏哲加入接力赛训练吧……我们的队伍中,现在缺乏一个绝对核心,只凭现在的两个组合,我们很难跑进世锦赛的决赛之中。”
这一次,苏寅生没有直接拒绝。
事实上,在这几天的观察中,他也已经感受到接力队的情况较为严峻,在拆分出的两个队伍中,都缺乏具备核心统治力的队员,因此在队伍的训练方案上,教练组还在一直反复,难以拿出最终的定案。
在这种集体项目的训练上,只有明确了核心人员后,整体的训练方案才能以核心人员为基准,做出最适合、完善的方案内容。
不止是张烨,就连苏寅生也考虑过,让苏哲加入接力队的训练之中,看看融合性究竟如何。
头疼地揉了揉脑袋后,苏寅生叹气道:“但是苏哲的交接棒技术和弯道技术几乎为零,如果再在这些技术训练上耗费时间,那么与队友之间的默契培养时间又远远不够……”
听到苏寅生的这个问题,张烨也是一阵头疼,倒是一旁沉默不语的体能教练王景胜插口道:“以苏哲的冲刺技术,如果要安排,肯定是将他排在第四棒……这样你们又有什么好愁的?”
这句话,可谓是一语惊醒梦中人。
苏寅生一直认为苏哲没有训练过弯道技术,却以这个想法蒙蔽了自己,完全忘记了除了第一棒和第三棒需要弯道技术外,第二棒和第四棒都是在直道上冲刺。
平日里总教育别人不要被固有的想法蒙蔽双眼,轮到自己时,却没想到,自己也陷入了这样的思维盲区。
无语地捂住自己的脸后,苏寅生叹气道:“艹,老王你说得对,老资t妈的就让苏哲跑第四棒的话,需要考虑个什么鬼的弯道技术。”
顿了顿,苏寅生又道:“而且第四棒,并不需要交棒技术,只需要让那小子学会接棒就行了……这样看来,这点时间或许还够用!”
将想法在脑内略作补完后,苏寅生咬了咬牙,道:“明天通知苏哲,试训3天,如果磨合效果好,就开始以他为核心调整接力跑队伍,如果效果不佳,就及时撤出,避免影响他的另外两个项目训练。”
决意至此,苏寅生当即与王景胜、张烨开始商讨以苏哲为核心的队伍方案,同时将苏哲的训练表册翻了出来,考虑应该如何重新安排苏哲的训练时间与计划。
同时,苏寅生也紧急致电了吕飞处,与之沟通苏哲的训练时间的重新调整,以期能在3个项目的训练之间,达成一个最佳的平衡状态。
在教练组的通宵沟通下,关于苏哲的3日训练磨合计划迅速出炉,这是一份以3天宝贵的集训时间为赌注的计划表,如果成功,国家队进入世锦赛的决赛则可能希望大增。
若是失败……教练组则必须立即执行b方案,迅速在王钦、邱新楚之间筛选出一个人作为队伍的弱核心,以其为基准点,根据他在赛事中的状态发挥情况,调整其他队员的赛场反应。只是这一套方案的执行难度过高,队伍中的其他人员需要状态的高度稳定,届时势必也需要将王钦、邱新楚其中一人筛除出队伍了……
第二天,上午时分。
苏哲在短跑组点到时,得到了自己将加入接力跑训练的消息。
第45章
“接力跑……”苏哲皱着眉头,有些担心:“只要队里有需要,我愿意加入训练,但是我没有接力跑经验,能来得及训练磨合吗?”
接力跑毕竟是个集体项目,表面上看,似乎队员之间只需要相互交接接力棒,然后一个接着一个跑就行了,但实际上队员之间对接力棒的传递时机把握、队员之间是否能顺利进行接力棒传递、接棒队员对于上一棒成员的速度状态预判等等,都是需要通过训练磨合才能达到最大效果的难点。
苏寅生同样拧着眉头,事实上,对于自己的这个选择,果决如他,也难免有所迟疑。
毕竟苏哲身上原本已经背负了两个参赛项目,这段封闭集训的时间,正是苏哲改善自身技术弱点,巩固改善技术的好时机。
但接力队在缺乏核心的情况下,同样面对着无法解决的困境。
让苏哲加入接力跑的训练,究竟是能够靠苏哲将接力队带活……还是不仅无法解决接力队的问题,反而浪费了苏哲3天宝贵的训练时间?
脑中虽然思绪万千,但苏寅生面上还是颇为坚定——他身为短跑队的主教练,如果他也表示出犹疑的态度,只会让队伍中的成员感到不安。
苏寅生道:“是,这是一个很困难的挑战,你只有3天时间,这3天你的重点训练项目会放在接力跑上,短跑和110米栏则的训练则只以最低强度的保持训练为主。”
“3天时间,如果能够确定你在接力跑上足以胜任核心位置,那么接下来的训练日程将会进行相应的调整修改,如果不行,你就退出接力跑的训练,专注100米短跑和110米栏,接力队将执行b方案。”
“你的位置定位就是队伍中最擅长冲刺的第四棒,我们对你的要求只有两点,第一,学会接棒,第二点,全力冲刺。”
这两点,说起来简单,但是做起来又是何其难?
我真不是仙二代 洪荒第一夫人 我为龙族 超能五侠 我死后大魔王入赘养娃了 且将记忆收藏 来时有微光 小兵出击 我去古代当夫子 反派亲哥竟是妹控! 全娱乐圈都在等我官宣恋爱 恶妇从善手札 娇妻太撩火:腹黑前夫,消停点! 儿子你好像是反派[穿书] 我玉成仙 从海棠市逃出来的男人 灵女重生之校园商女 嫡女策 喵主子 偷吃月亮忘擦嘴
关于异能学校之遇上恋爱脑大佬选修课总是遇到女主被迫恋爱脑的魔修大佬vs表面小白实则腹黑爱玩的欧皇新生!简介一高考后准备报考的褚星禾,某天突然接到电话请问是褚星禾同学吗?这里是关山岭职业技术专修学院考生你好,这里是玄天宗职业技法大学招生办褚同学你好,这里是魔神机械设计学院招生办这不妥妥的诈骗电话吗?什么妖魔鬼怪的野鸡学校都打电话过来招生。听听这名字,褚星禾能信吗?当然不能!!!然而她还是被迫入学了。没人告诉她还有入学考试,怎么还有人上学带刀枪剑炮水晶球啊?这都算了!为什么入学考试是闯鬼屋?躲丧尸?跳大神越来越离谱了,得亏褚星禾从小见惯妖魔鬼怪,不然真得被创飞。简介二通识实践课就跟着魔修大佬一起选!结课巨快!为什么?他每个副本都得杀妻证道,主打就是一个大道无情!你进去老公还没喊出来,人就噶掉了!嘎嘎快。还有这种好事?褚星禾第一个冲了!然而她遇到的怎么不太一样?谁能来告诉她,为什么这个魔修大佬只会哭唧唧找老婆,甩都甩不开?...
关于万里追狼白龙,它不是龙,也不是马,它是一条白色的狗,是60年代华北地区某村的一条狗王。在那个狼灾泛滥的时代,白龙在主人福哥的照料下,历经坎坷,从一条小狗崽成长为一条勇猛的狗王,并和村里的狗一起担负起守卫村庄的责任。由此与村庄周围的狼群结仇,几番恶战,斗智斗勇。。。...
关于人在木叶生性纯良的我被系统逼上了邪路穿越火影世界,开局觉醒系统!呦,生性纯良的宿主呦!作为一个正常的男人,你怎么能眼睁睁的看着宇智波富岳那个混蛋老牛吃嫩草!一向宇智波美琴表白,俘获佳人芳心奖励S级忍术一门(随机)二生性纯良的宿主呦!只有愚蠢的人才会做选择,强夺一血奖励写轮眼三门忍术熟练度提升一级(随即)望着远处自己下属那纯真的神情,藤原哲也看着水中自己的倒影陷入了沉思。这一血,自己究竟是要,还是不要?...
关于诸天带着随身空间到了四合院世界陈琦莫名穿越,来到一片湖心岛,发现拥有空间之后,并感应到世界种子,按其要求吸收物质供给小世界之种,然后就被排斥到四合院世界,开局城门口,因为衣服新颖而被误认为富家公子而被放行,进入城内遇到还在卖包子的未成年何雨柱,阻止了他被人骗,改变了他获得外号的命运,从而改变了主角的命运从其身上获得了气运,得到了一定的庇护避免了被四合院世界排斥而赶出世界。之后陈琦靠着何雨柱的帮助进入了四合院租了院子安定下来,靠着小世界的养殖种植能力,通过何大清介绍给丰泽园供应食材,之后开肉铺,接手杂货铺,开商行,买地,生意越做越大,于是很多事情很多人也纷至沓来,蝴蝶效应直接造成何大清成了丰泽园二厨,并再娶了。而陈琦只想收集这个世界的各种动植物然后去诸天寻找永生。持续的获取气运使得小世界内开始出现了生成中的四合院世界的信标传送门,完成之后就可以在离开这个世界之后就可以随时回到四合院世界。现在开启了荒野大镖客2救赎的第一幕第一个世界,四合院,第1章124章第二世界,荒野西部大镖客2125章第三世界,港综第四个世界待定。...
关于林家有女整治家风种田宅斗大女主无金手指无cp脾气暴躁一言不合就咬人村中有四霸恶狗公羊大鹅和林三丫林瑶睁开眼就目睹了家徒四壁,那叫一个寒酸。再睁眼又目睹了泼妇骂街,得不想动嘴打一顿就好了。从此林家三丫性情大变一言不合就开撕。重男轻女的偏心祖母,心思深沉祖父,独木难支的后娘,软弱无能的亲爹。上有两个任人欺辱的姐姐,下有两个后娘生的弟妹,更有恶毒叔伯一窝好吃懒做筛子精,真真是极品凑了一堆。从此...
关于足坛之开局点满任意球什么?竟然把任意球点满了,我明明点的是传球呀!!!沦为皇马队饮水机管理员的江浩,在一场国家德比最后时刻登场,以两粒直接任意球破门方式开始传奇人生。弗洛伦蒂诺我这辈子最大的错误,便是把江浩卖给巴伦西亚。齐达内我很幸运,江浩没有出生在我们那个年代。C罗江浩是历史最佳,我不如他。贝尔难以想象,我竟然会在速度上被人碾压。拉莫斯这家伙不是惧怕对抗吗,怎么铲不动?梅西...