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第206章 如果发现执行标准是1354的不用怀疑都是普通大米（第3页）

我告诉你们一个健康的时间表：

早上7点过十分起床，

7:30~8点钟之间吃早饭，

中午1点~2点钟之间休息，

然后8点钟左右上床睡觉是对身体最好的。

我告诉你们，如果在冬天你不穿秋裤，你可能会变胖，不信你就试试吧。

如果你的手指上面长了倒刺，不要拔掉，你就找指甲剪把它剪掉。

如果你直接拔，可能会出现皮肤炎，甚至会造成手指的感染，非常严重的。

你家里如果有父母在领退休金，你千万也要对他们好，他们活的时间越长。

他们对你的帮助也越大，你们懂的，我就不说那么详细了。

在生活中，哪怕你再穷，也不要碰信用卡、网贷，还有那些花呗之类的东西。

如果你的朋友中有喜欢钓鱼的、赌博的、遛鸟的，你如果不想和他们直接翻脸。

你就远离他们，因为现在这些人他们都是自顾自的，根本不会带你出人头地，也不会带你成功的。

如果你买过房你才知道，要交30年的房贷是一个多么漫长的期限。

普通人的生活是经不起折腾的，一旦还不起房贷就会面临非常多的法律风险和忧愁。

如果你做过个体生意，你才知道不是你不愿意休息，而是你不敢休息。

因为你在休息，而你的同行没有休息，所以很快你就会被赶超了。

你如果有这种忧患意识，你是不敢去休息。

你买了电视你才知道电视打开是不能够直接看节目的，还要接通网络，接通网络了。

还必须买VIP会员卡，买了VIP会员卡也只看了几个小时，又要交钱了。

如果你当过一个小领导，你才知道每天都有迎来送往，操不完的心，而且样样都必须照顾周全。

如果你进过厂，打过螺丝，你才知道在某个地方上8个小时是多么的轻松惬意。

因为现在有很多工厂里面都是12个小时，会把你折腾得够呛。

所以，一个人的一辈子是非常困难的，千万不要瞎折腾。

有一些法律知识你们也是必须知道的。

比如说你在餐馆吃饭，碗里面出现的头发丝，你可以要求老板赔偿你，至少1000块钱。

如果你旷工一天，老板罚你三天工资，这是违法的，你可以去申请仲裁。

如果领导强迫你无偿加班，你可以不答应，因为他要求你无偿加班，是违反法律规定的。

如果物业公司以停水停电的方式要挟你去交物业费，他们的行为本身，就是违反法律规定的，你如果去法庭告他们，他们可能还要赔偿。

现在很多富人的私生子都可以上户口了，因为是法律最新的调整嘛。

也是对增加人口的一种重视，所以私生子和婚内生的孩子，都是享有对财产的平等继承权的。

如果你感到头昏脑胀，你就赶快躺下休息，在你清醒一点的时候也要多喝温水。

如果你血压高了你就少吃一点盐，

如果你的血糖高了，就少吃一点甜食，这样就能够保持你身体的健康呢。

为什么朱元璋没有选择朱棣当皇帝，而是选择他的孙子朱允炆呢？

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